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Module Sciatique
Module: éliminer les douleurs inhérentes à la lombalgie et la sciatique
Nous allons parler d’une pathologie qui génère énormément de douleurs et de mal-être sur le physique mais aussi qui pourrit la vie car cela agit aussi sur le côté psychologique,
(mauvaise humeur, irritation, colère, agressivité, tristesse… etc) Et peut même arriver à l’immobilisation complète du corps physique, en cas de crises sévères…
La névralgie sciatique, communément appelée sciatique, est une douleur vive ressentie le long d’un des 2 nerfs sciatiques. Situés à l’arrière de chacune des jambes, ce sont les nerfs
les plus volumineux de l’organisme. Ils rejoignent la colonne vertébrale au bas du dos, à la hauteur des vertèbres lombaires et sacrées (tout juste au-dessus du coccyx).
La douleur atteint principalement la fesse et la cuisse, et s’étend souvent jusqu’au pied. Le plus souvent, la douleur ne touche qu’un seul côté du corps.
Qu’est ce que la Sciatique?
La vraie sciatique est généralement due à une hernie discale, qui comprime le nerf sciatique.
La crise de sciatique est déclenchée par la compression des racines du nerf sciatique, soit entre la quatrième et la cinquième vertèbre lombaire (L4-L5), soit entre la cinquième lombaire et la première vertèbre sacrée (L5-S1).
La plupart du temps, c’est une hernie discale qui en est la cause. La compression du nerf sciatique peut aussi être due à l’arthrose ou à une tumeur.
Qu’est-ce qu’une hernie discale ?
A l’origine d’une hernie discale, un problème sur le disque intervertébral qui sert d’amortisseur entre deux vertèbres. Ce disque est composé d’un anneau fibreux et d’un noyau contenant une sorte de gélatine.
Quand cet anneau se fissure à la suite de microtraumatismes, il arrive que le noyau s’échappe par la déchirure. Il se forme ainsi une boule (la hernie), qui vient comprimer l’une des racines du nerf sciatique. C’est son inflammation qui fait mal. La hernie, quant à elle, finit par se déshydrater et par régresser.
La hernie est très fréquente et passe souvent inaperçue. « 30 % de la population a une hernie, sans aucun symptôme, affirme le Pr Serge Poiraudeau, chef du service rééducation-réadaptation de l’appareil locomoteur de l’hôpital Cochin, à Paris. Certaines deviendront douloureuses sans que l’on sache toujours pourquoi. »
Les signes d’une sciatique!
Le symptôme majeur de la sciatique est une douleur qui irradie dans la fesse, et tout le long de la cuisse et de la jambe. Parfois, la douleur meurt au niveau du genou ou elle atteint le pied.
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